DHA哪个牌子好DHA产品怎么买
原标题：DHA哪个牌子好 DHA产品怎么买
为了能让孩子发育、成长得更好，和很多孕妈妈一样，我老婆是从孕期开始吃DHA藻油的，等宝宝出生以后，我们也有坚持让宝宝摄入。我们惊喜地发现，我家宝宝开始说话竟然比好几个朋友家的孩子都早，感觉教他什么都学得很快。
在我们自己坚持吃过DHA以后，感觉确实有效，所以孕期的宝妈真的可以尝试坚持吃DHA，孩子出生以后到青少年时期都能坚持吃。
记得当年在我得知老婆怀孕后，整个人就像是坐过山车。
一开始是激动、兴奋，后来就是焦虑、不安，各种查资料、看注意事项，和老婆疯狂研究怀孕的时候、孩子出生后要注意哪些营养补充，怀孕后、生产后不能做哪些事情，怎么样才能保护好肚子里的宝宝，并且保证他出生以后健康成长。
查阅大量资料、咨询过不少专家和身边的宝妈朋友后，我们决定先补充叶酸，与此同时，很多宝妈都建议我们也要重视DHA的摄入。
那么，DHA为什么都建议选择藻油而不是鱼油？藻油DHA怎么挑选？DHA哪个牌子好呢？关于DHA的那些事儿，今天我就把我做的功课分享给大家~
一、DHA为什么选择藻油而不是鱼油？
DHA（二十二碳六烯酸），也被叫做脑黄金，是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，对还在妈妈肚子里宝宝的大脑发育和视网膜发育非常重要，宝宝出生以后很长一段时间，也需要通过摄入DHA来促进智力发育并保持良好视力。
但这种物质光靠普通食物在体内生成是很少很少的，需要专门单独摄入。以前刮过一阵鱼油风，就是因为鱼油里面含有大量DHA，但因为鱼油均来自深海，近年来深海污染加重，因此宝爸宝妈们更倾向于选择来自海藻的藻油DHA。
藻油DHA含量更高，纯度更高，还是纯天然、无重金属残留的绿色食品，好的藻油DHA产品来源很可靠，不论是孕期妈妈还是宝宝吃起来都会更加安心。
二、藻油DHA怎么挑选更可靠？
大家都知道，现在市面上藻油DHA产品、品牌实在是太多了，那么我们挑选的时候到底应该以什么样的标准来选择呢？
就拿我做了很多功课才挑选出的埃森美DHA藻油为例，之所以最终选定这款，我主要是从DHA含量、配料成分、以及品牌质量安全保障这几个方面来看的。
当然了，有些宝爸宝妈可能还会综合考虑口感、价格等其他方面的因素，这也不成问题！我特意对市面上受到有宝宝的家庭认可度更高的几个藻油DHA产品进行了专门的测评，大家可以根据自己的需要对它们进行比较，一定有一款是适合你家宝宝的~
1、选择藻油DHA具体要了解哪些概念？
（1）含量
这里的含量指的还是DHA的含量，我们大多是要关注一粒中DHA的含量。
对于宝宝来说，建议每日需要摄入150-200mg的DHA，单颗DHA含量低于100mg的，就建议每天吃两颗，但如果单颗含量就能够达到150mg，就只需要给孩子吃一颗。
所以我会更倾向于选择单颗含量150mg及以上的，最低不能低于100mg。
（2）配料成分
既然是配料，那就不属于主要成分，但终归就是要进到孩子身体的东西，所以一定要保证配料成分的安全，毕竟给孕妇和孩子吃的东西，安全最重要。
2、选择藻油DHA需要考虑的其他因素
（1）品牌品质安全保障
关注品牌主要看他们各方面的认证是否权威，品质安全得到权威认可，我们给孩子吃起来才会安心。
（2）口味
孩子们嘛，吃东西一般都是比较费劲的，如果味道不好的话，就需要我们想办法让他们乐意吃，因为只有吃得下去，才能起效，所以本身的味道还是很重要的。
（3）价格
有些家长不会很在意价格，不过有些家庭还是会需要性价比相对更高一些的藻油，既能给孩子补充够营养，又不至于有太大的经济压力。
以上基本上就是我在挑选藻油DHA产品时，会注重的几个方面，大家也可以参考以上内容去挑选更适合自己家孩子的藻油。
我呢，也有对市面上宝爸宝妈认可度比较高的藻油进行对比测评，现在也把我整理出来的内容给大家分享一下，如果没时间一一对比、挑选的，可以直接看我下面的内容，如果确确实实也没时间看后面这些的，直接入手我给家里孩子吃的埃森美藻油DHA也可以。
这款藻油不仅含量高，单颗DHA就达到了150mg，每天给孩子吃一粒就能保证足够的DHA摄入，味道还非常清爽可口，我家孩子还特别爱吃。
三、藻油DHA产品真实测评：埃森美、天*博士、纽*思、健*思
1、埃森美DHA藻油
（1）每粒含150mgDHA，含量够足
我还没下单的时候，就看到产品详情页那里，显示埃森美藻油DHA单颗的DHA含量就达到了150mg，孩子每天只要吃上一粒，就能满足孩子DHA营养摄入的需求了。
（2）成分简单安全
埃森美DHA的配料成分除了DHA藻油外，就是葵花籽油、甘油、水、柠檬油，还有少数但必要的麦芽糖醇，看这配料表就觉得放心。
以上这2点是我觉得在选购藻油DHA时比较需要看重的两点，埃森美在这两点上做得很到位，我自然就对这个品牌多了一些认可，所以当时看完这些就已经下单了。
（3）海藻中提取，纯净无污染，没有腥味，口味清爽，宝妈、宝宝吃起来更安全、轻松。
刚拿到快递的时候，我还尝了一粒试试口感，可能是因为它是海藻中提取，更自然绿色，污染少，所以吃起来没有腥味儿，给孩子和老婆吃，他们也觉得很好入口。
（3）符合国际药品生产管理标准认证（cGMP），这足以看出埃森美在品质安全上下了很大的功夫，我们完全可以放心。
（4）398+RMB/60粒
这个价格在我看来，是很合理的，折合到单颗，相当于每天6块多一点钱，买一瓶就能给孩子吃两个月，还是很划算的。
埃森美ISEMY，一个中美联合研发品牌，产品都基于亚洲人体质进行创新和研发，更适合中国宝宝全面吸收。
2、天*博士
（1）每粒含100mgDHA
低龄宝宝每天摄入100mg勉强够，但日常还是更建议给孩子每天摄入150mg以上，保证充足的DHA营养补给。
（2）成分安全，无其他配料添加
都是宝爸宝妈认可的牌子，在成分上基本上是没有问题的。
（3）价格较贵，500+RMB/60粒
相比于我家买的那款，这个价格是贵的。
3、纽*思
（1）每粒含100mgDHA
含量和上一款也一样。
（2）499RMB/90粒
这款价格会便宜一些，但从含量上看，没有我买的那个DHA含量高。
4、健*思
（1）每粒含100mgDHA
含量表现比较平常，如果孩子年龄大一点，可能就需要每天吃两粒了。
（2）388元/90粒
价格上也比较便宜，但还是含量上让我没那么满意。
在了解了以上这些信息以后，我还是觉得埃森美DHA藻油无论是从含量还是在成分安全上都更让我满意，孩子愿意每天吃，价格上也是我们完全可以接受的，相比其他三款，埃森美就成了我的首选。
当父母以来，我越来越觉得自己在对待任何和孩子相关的事情上都变得更加谨慎了，这种要入口的东西更是要做好功课，一定要给孩子吃对的、安全的东西。
