DHA哪个牌子好怎么选择适合的DHA产品

原标题：DHA哪个牌子好 怎么选择适合的DHA产品

DHA (二十二碳六烯酸)是一种Omega-3脂肪酸，它对儿童的大脑、神经系统、视力的发育起到至关重要的作用。这就是儿科专家认为儿童在成长的关键时刻需要获得足量DHA的依据。

但是，市场上那么的DHA产品，怎么才能给孩子选择适合的DHA产品？DHA哪个牌子好呢？下面就由我来为大家解答吧！

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一、怎么给孩子选择适合的DHA产品

其实，选购一款适合宝宝的DHA，主要看以下几点：

1、看来源：藻油or鱼油？

什么是藻油DHA？藻油DHA就是从海里微藻中提取的DHA，而鱼油DHA是深海鱼中提取的DHA。光从品质而言，藻油DHA在纯净度及纯度都是略胜一筹的。一般来说，藻油DHA的纯度高达35%以上，鱼油DHA只有5-14之间。藻油DHA因为更加稳定纯粹的特性，更加适合孕妇、婴幼儿、儿童。

从口感嗅觉方面，藻油DHA也是更能被接受的一种。藻油DHA属于植物性DHA，不含EPA，口感嗅觉方面的表现为自然无腥味，更容易被人体所吸收，促进孩子成长。

2、看颜色

内行人都知道，选择藻油DHA特别有效的一个方法就是看颜色。正所谓原藻出原油，高品质的藻油DHA颜色应该呈高端的琥珀色，或者是晶莹金黄色。

3、看成分

配料表简单纯净，选有明确DHA含量或藻油种类的，且没有添加人工色素、香精、防腐剂。

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4、看包装

DHA油脂遇光线容易氧化，建议选择避光性好的瓶装，可以减缓氧化，最好是每粒单独包装的更合适，不用担心天气热会粘黏，保存方便，拿取还干净卫生，避免交叉污染。

二、DHA哪个牌子好？

关于DHA产品，我前后分别给宝宝补充过佳*敏鱼油和埃森美藻油，感觉补充效果还是有一定的差异。

一开始，先给宝宝补充的是佳*敏DHA，当时身边有不少宝妈都在讨论给宝宝补充DHA，希望能够帮助宝宝大脑更好的发育，所以后来我也开始给孩子补充DHA的产品。

当时买佳*敏DHA的时候是觉得它的品质还不错，也很实惠。因为那时候我还不是很清楚鱼油和藻油的区别。

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后来，慢慢深入了解DHA后，我才知道鱼油和藻油是有区别的，而婴幼儿更适合吃藻油DHA。

然后，我就又在闺蜜家看到她家孩子正在吃埃森美DHA藻油，当时我正好就想着要不要给宝宝换一款其他的DHA，我闺蜜也表示自家孩子吃埃森美3个多月了，古诗都背的又快又好了，效果非常不错。