什么牌子的麦片比较好吃？
什么牌子的燕麦片比较好吃？
燕麦片原来是国外的早餐食品，渐渐也搬上了我们的早餐桌，因为方便快捷，具有一定的营养价值也获得了大众的青睐！
经过我的初步了解呢，市场上的燕麦片大致分为三种：及时冲泡类、水果坚果花式即食麦片、单一口味麦片。
本人比较喜欢花式即食麦片，因为口味多种，口感也不错，将普通的麦片吃成零食的感觉太好了，并且决定坚持走花路~
所以今天给大家介绍安利的麦片也偏向第二种花式即食麦片，希望大家也能跟我一样喜欢喔~
本文的大致结构如下：
一、了解什么是燕麦片？
二、如何挑选好吃的燕麦片？
三、比较热门的燕麦片？
来咯来咯！最最重要、精彩的部分要开始了，大家搬好小板凳认真听喔~
一、了解什么是燕麦片？
燕麦片作为简单、方便、快捷且具有一定营养的即食产品，我相信大家没吃过肯定也听说过。
燕麦片是燕麦粒轧制而成的，经过精细的加工制成，呈扁平状，使食用更加方便。
同时改善了其口感。燕麦片煮熟之后高度浓稠，其中的β葡聚糖健康成分具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。
燕麦片属于低热食品，长期食用具有减肥的功效，燕麦还可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力，有效预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血等功效。
看到这里，有没有觉得燕麦简直就是宝藏呢！干货赶快码起来~
二、如何挑选好吃的燕麦片
最近听朋友说在减肥，早上和晚上都在吃代餐燕麦片，时间长了感觉寡淡无味
减肥已经是十分痛苦了，吃着难吃的燕麦片岂不是悲上加悲！好吃的燕麦片也算是可以提升一下下我们的生活品质吧。
好吃的代餐燕麦片更成功路上的垫脚石，可一定得重视起来呀。
不要买那种散装纯燕麦片，简直难以下咽（至少到现在我还没有吃到过很好吃的）。
如果买的时候是纯麦片，也请记得买一些水果干，或者是牛奶搭配进食。最好是购买商家已经搭配好的水果麦片，这样更加方便，我们也不用再去挑水果干啥的了。
如果你的目标只能代餐减肥，那你可以考虑纯燕麦片。
很多人接受不了全麦的粗糙口感（包括我自己），甚至觉得难以下咽，而选择好吃的燕麦片同时获得美味与健康，岂不美滋滋~
既然说到这，我给大家安利几款比较受青睐的燕麦片，低脂健康又美味~
三、比较热门的燕麦片
桂格 黑白燕麦片
净含量：900克
价格：29 RMB
推荐指数：✬✬✬✬
桂格麦片公司早期由美国几家燕麦粉加工商联合成立，算是燕麦食品界的元老之一。
桂格最近超级火爆的就是这一款黑白燕麦片，为减肥人群贴心打造，没有任何添加，精确的1:1黑白搭配，都是低脂的麦片，比较适合正在减肥的人吃。
100克就含有9克膳食纤维，就算吃代餐也能正常维持肠道功能，是不是很健康呀！减肥吃代餐也不用再担忧身体无法摄入必须的营养物质了。
黑白麦片保留了全谷物的麸皮、胚乳和胚芽，将燕麦的多种营养及时有效地储存起来。
【快手吃法】
去35克麦片，加入热水210毫升，搅拌均匀，3分钟后即可食用。
【精致食谱】
将黑白麦片用热水泡发5分钟，搅拌均匀，再加泡好的麦片中放入切好的芒果、猕猴桃和蓝莓，最后淋上蜂蜜~（大家也可以自行捣鼓各种吃法）
家乐氏 蔓越莓缤纷水果麦片
净含量：35克*12袋
价格：48.8 RMB
推荐指数：✬✬✬✬✬
家乐氏公司(Kelloggs)是全球第一大谷物早餐制造商，是世界上最大的、最受尊敬的食品生产商之一。在18个国家建有加工厂，产品销往180多个国家和地区。
家乐氏的麦片相信大家都知道，营养含量比较高，很多人都把它作为早餐的不二之选。
70克家乐氏的麦片=0.41个苹果所含的膳食纤维+1.86个鸡蛋所含的蛋白质+半斤菠菜所含的铁。
没想到有一天麦片也能拥有这么高的营养价值，如果不是为了回答题主，我可能也不会知道麦片的价值这么高，尤其是家乐氏的，简直是物美价廉啊！
因为是水果麦片，为了保证水果的营养价值，采用了FD的真空冷冻冻干技术，充分保留了新鲜水果的维生素营养，简直棒呆了！
家乐氏还迪士尼合作，《花木兰》版英姿上市，仙女姐姐刘亦菲可太飒了！（花木兰也要上映了，大家一起冲，看仙女姐姐了）
【随心所欲谱】
家里：早上一碗麦片，方便快捷，营样又健康
公司：三餐一刻，补充能量，活力满满
出差：开袋即食，节省时间，随时享受纤食餐
西麦 西澳阳光酸奶块果粒燕麦脆
净含量：350克
价格：48.9 RMB
推荐指数：✬✬✬✬✬
高中晚自习下课后的夜宵非西麦莫属了，整个寝室一起西麦麦片泡牛奶，浓浓的香味，啊啊啊啊啊啊！简直不要太好吃！流下回忆幸福的泪水~
西麦的麦片大多是从澳洲进口的，粘稠度比较高，口感比较软糯，吃起来很棒，没有粗糙感。
西麦的特殊标志就是那只萌萌的袋鼠，叫麦粒宝宝，名字也很可爱哈哈哈哈哈！
酸奶块果粒燕麦脆，光听名字就很想吃了，含有果粒酸奶块，以及大量的膳食纤维和蛋白质，还有蔓越莓干、葡萄干、冻草莓干。这成分看起来也太像零食了，不过我很喜欢，平时还可以直接吃，口感味道一绝！
【创意吃法】
1. 当零食：开袋即食，香脆美味。
2. 泡牛奶：浓郁香脆，享受美味。
3. 加酸奶：午休一刻，活力下午茶。
4. 加冰激凌：流行网红吃法，冰凉爽脆。
王饱饱 酸奶烘焙水果麦片
净含量：500克
价格：59.9 RMB
推荐指数：✬✬✬✬
王饱饱商标在2017年才通过，在做燕麦片的领域里算是一个后起之秀。也不知道怎么回事儿，最近朋友圈、小红书关于王饱饱麦片的测评逐渐多起来。
我这人就是容易跟风，恰巧那段时间不想早起做早饭，就去网购了一波王饱饱。确实，我承认王饱饱风靡燕麦圈是有这个实力的，谁让他们家燕麦片还挺好吃呢哈哈哈哈哈哈哈~
王饱饱麦片也采用了FD冻干技术，锁住了果干的最大营养，低温烘焙，含糖量比较低。咔嘣咔嘣脆，咬起来十分过瘾。
他们家的麦片主要从澳洲进口，原料的进口地与西麦一致，纤维含量高，吃着没有腹罪感，简直美滋滋~
一餐的热量大约在136打卡上下，比香蕉还稍微低一些，对减肥党十分友好，既能吃饱，也能控制热量的摄入，两全其美！
【快享早餐】
牛奶泡麦片：不用早起，三分钟也可以拥有元气满满的营养早餐
即时充电饱：休闲娱乐时，拯救口馋，营养又健康窝~
总体来说，四个品牌的麦片都不错，好评度比较高，口碑也很好。
相比较而言桂格低脂、低热量，比较适合正在减肥党；家乐氏、西麦、王饱饱都加有果干、酸奶块等配料，但是口感比较好，吃起来比较像零食。
屏幕前跃跃欲试的小伙伴可以做一些参考，希望能帮助大家提升一点生活品质吧！
祝贺我们大家都能早早享受健康美味的生活哟~
