如何选择牙膏？购买牙膏注意的六种成分

市场上销售的牙膏品种繁多，但是有些牙膏所含成分并不利于牙齿及身体健康。有专家对市面上的牙膏进行检测后发现，26款成人牙膏全部含重金属铅，9款儿童牙膏中有7款含铅，但均未超过标准。

有关专家经研究指出，铅会在身体里累积，可影响中枢神经、智力等，尤其是儿童，应尽量避免使用含铅牙膏，同时也要防止幼儿不慎吞食牙膏。除此之外，牙膏里还有一些成分需要当心。

月桂基硫酸钠（SLS）

医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥、牙齿遇冷过敏。有医学研究发现，使用不含SLS牙膏的口腔溃疡患者，其复发率可降低81%，同时溃疡的严重程度也有所减轻。因此专家建议，口腔溃疡患者应避免使用含有SLS的牙膏。

三氯生

三氯生清除牙菌斑的效果可持续12个小时，因此一直被用于口腔护理。然而最新研究发现，三氯生类似双酚A，是一种激素干扰物，长期使用会影响身体健康。

染料剂

让牙膏含现彩色的染料，其成分对人体健康存在危险隐患，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。因此在购买牙膏时，以选择白色为好。

调味剂

很多人喜欢薄荷清新味牙膏。但在购买时，一定要看清成分列表，杜绝使用添加了阿斯巴甜等调味剂的牙膏，最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂的牙膏比如西马龙口香糖牙膏。

水合氧化硅

牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅。该物质不会随着时间而分解，因此会永久性损伤牙齿珐琅质。专家建议，在牙齿已经受损情况下可用小苏打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。

酒精

酒精具有抗菌作用，但同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后，可暂时让口气清新，但因此而导致的口腔干燥会使口腔细菌繁殖速度翻倍，更不利于口腔健康。

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