夏天如何挑选又熟又甜的西瓜？超实用的“挑水果秘籍”，学起来！

夏天的青岛

阳光、沙滩、海浪、青啤

当然还有一样不可或缺的东西

西瓜！

红彤彤的肉体

甜美丰富的汁液

实惠的价格

叫人如何不爱上那可爱的西瓜？

那么问题来了~

民间有一句流传

挑水果，看公母

母的水果都比较好吃

你知道怎么挑选母西瓜吗？

1、西瓜底部的圈圈

越小皮越薄，越好吃

底部圈圈越大，皮越厚，越难吃

2、颜色要挑青绿色

不要雾雾白白的

3、西瓜纹路要整齐

4、西瓜蒂头

不要选直直的

卷曲的会更甜

很多人喜欢将西瓜切开两边

用汤匙舀着吃

其实是很不可取的！

问题又来了！

西瓜应该怎么吃你知道吗？

冰冻西瓜不要常吃

最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好。有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者不宜吃冰西瓜。

不要直接挖着西瓜吃

西瓜属于寒性水果，容易伤脾胃，不能吃太多。这样吃会在不知不觉中吃了过多西瓜，导致食欲下降，容易造成腹胀、腹痛。最好就像上图将西瓜分成小份，方便吃又容易切。

不要饭前饭后吃西瓜

最好饭后1个小时再吃，西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，但是想减肥的人在饭前吃点西瓜有利于减少食物摄入。

不要把西瓜当宵夜

西瓜富含糖分，促进脂肪合成，夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。

感冒初期不要吃西瓜

西瓜有清里热的作用，但是感冒需要让病邪从表而解，所以吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

除了西瓜，夏天还有很多当季水果，它们又该怎么选呢？

1、榴莲

榴莲要挑香味浓的，稍微裂开一点，果肉软软糯糯不湿漉漉，果肉相对细长、金黄，果形较丰满的外壳比较薄些，果肉的瓣也会多些，小山丘越多，里面的肉也越多。果壳颜色偏黄的，轻摇几下，有声音代表榴莲可以吃了。榴莲个头大的水分足， 够甜。一般一个成熟的榴莲3-5斤重，同样大小的榴莲轻的榴莲核小。

2、哈密瓜、香瓜

挑选白色的甜瓜应该选瓜比较小、大头的部分没有脐但是有一点绿的，这种是一棵瓜的第一个叶子结的，比较好挑，因为长的小。挑有脐的，脐越大的越好，按一下脐的部分较软的，闻一闻香瓜的屁股，有香味的就是好又甜的好瓜。

挑哈密瓜要挑网纹粗且密的，闻到较浓的香气。买任何瓜的时候，和瓜秧不连在一起的那头是凹进去的就是熟、好、甜的。

3、山竹

屁股上有几个瓣，里面就有多少颗果肉，7或8个的比较好。个头中等偏小，上面的柄要新鲜颜色要嫩，果皮呈暗紫红色，捏起来外壳较软，有弹性，那样的山竹水分多，肉质纯白色。

4、火龙果

越重越好。火龙果越重，则汁越多、果肉也越丰满。越红越好。表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜。越胖越好。越胖代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。

5、芒果

选芒果一定要选比较饱满的、圆润的，不软不硬的，颜色黄的纯正的，香味老远就能闻到的，没有斑点的(有斑点的是从里面烂掉了)，挑选大约8分熟的，放一两天熟透就可以吃了。买熟透的即吃的芒果，可以看一下芒果的根部，清爽没有出水，皮也不能皱起。

5、荔枝

要选表皮凹凸不平，纹路深的，通常都是小核的！轻轻按一下荔枝的尾部，如果感觉软，没有按到硬物，一般说来核是比较小的。如果荔枝头部圆，表皮上的钉不是很密集，那就说明荔枝成熟了。壳的龟裂片平坦，缝合线明显，这样的荔枝一定甘甜无比。新鲜的荔枝从外表看，颜色不是很鲜艳，暗红稍带绿，没异味。

7、苹果

表皮要一丝一丝的，黄里透红的，这样的一般果肉是黄的，又脆又甜还有一点点酸，味很正。绿里透一点点红的，一般味道都有点淡的，水分可能也不少，但一定不甜。

8、樱桃

新鲜的果柄绿绿的，放置时间长的果柄发黑。果皮起皱说明果实摘下来放的太久，失去水份。

是不是才发现

吃个水果还有这么多学问？

最后忠告大家一声：

再好吃再有营养的水果

也不要贪吃噢