购买益生菌如何挑选，挑选指南就看这篇！

原标题：购买益生菌如何挑选，挑选指南就看这篇！

随着人们对健康意识的增强，益生菌在日常膳食补充中的重要性逐渐凸显。然而，在市场上存在着各种各样的益生菌产品，令人眼花缭乱。那么，购买益生菌时应该如何挑选最适合自己的产品呢？以下是一些购买益生菌的要点，希望对您有所帮助。

1. 查看菌株种类：菌株种类是益生菌产品的核心指标之一。不同的益生菌菌株能够对人体产生不同的益处，因此应该选择包含多种菌株的产品，以获得全面的益生菌效果。

2. 活菌数量：选择益生菌产品时，应注意查看产品的活菌数量。活菌数量表示产品中活跃的益生菌菌落数量，直接影响产品的效果。一般来说，活菌数量在150亿以上的产品效果较好。

3. 配料表：仔细阅读产品的配料表是非常重要的。确保产品中没有添加过多的化学物质、人工添加剂或防腐剂等有害成分。优质的益生菌产品通常会使用天然的配料，例如菊粉这种益生元成分以提高产品的可溶性和口感。

4. 保活技术：由于益生菌属于生物制品，为了确保产品中的益生菌能够存活并发挥作用，应关注产品的保活技术。一些先进的保活技术，如微胶囊化、低温冷冻干燥等，能够在益生菌进入体内前保持其活性。

5. 用户口碑：通过网上搜索、阅读产品评论和评级，可以了解其他用户对不同益生菌产品的体验和评价，这同样可以做到帮助我们更好地选择适合自己的产品。

总而言之，选购益生菌产品时，应注意菌株种类、活菌数量、配料表、保活技术以及用户口碑。当然，如果看完以上选购标准您还是不知道哪款益生菌好，那么可以选择这款卓岳益生菌。这款益生菌是消化科李医生都在服用的，配料表非常干净，只有16种不同益生菌和9种益生元，而且每条活菌添加量都有1000亿CFU。甚至为了保护这1000亿CFU活菌添加量，卓岳益生菌还采用了先进的包埋冷冻技术，可以确保卓岳益生菌活性，让更多的益生菌进入肠道，做到以量取胜。